ニキビ 紫外線 UVケア

ニキビの大敵は紫外線!UVケアはしっかりと

ニキビの大敵は紫外線!UVケアはしっかりと

ニキビ紫外線

ニキビでお悩みの方は特に、紫外線対策をしっかりしらなければならないことはご存知ですか?

 

「肌の色が黒い方がニキビが目立たなくていい」
「日光浴すると消毒出来るから肌にいい」

 

なんていう情報は真っ赤なウソです!

 

 

紫外線はニキビの大敵です。

 


紫外線がニキビに悪影響無理由

紫外線がニキビに悪影響無理由

 

注目キーワードは「活性酸素」

 

紫外線を浴びると、活性酸素が発生します。
この活性酸素はニキビを悪化させ、ニキビ跡の色素沈着を引き起こすのです。

 

また、紫外線は肌を乾燥させるので大人ニキビでお悩みの方に多い、
乾燥ニキビが出来やすくなってしまうのです。

 

紫外線対策にはまず日焼け止めです。

 

以前には「日焼け止めは毛穴に詰まりニキビが悪化してしまう」

 

という考えもありましたが、
現在では肌の負担にならない自然由来のもので出来た日焼け止めも
数多く出ていますのでそういったものを選ぶようにしてください。

 

 

汗をかくと、日焼け止めは汗と一緒に流れてしまいますので、数時間おきに塗り直すのも重要です。

 

普段お使いの化粧下地や、ファンデーションを日焼け止め効果のあるものに変えるのもいいでしょう。
紫外線が多くなる夏には、日焼け止めだけでは不十分なので、
日傘や帽子などをかぶり紫外線対策(UV対策)をバッチリにしてからお出かけください。


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